Ne postoje nesavladive prepreke. Trening vas vodi od gde ste sad tamo gde stremite da budete.
Pravila ne postoje. Idealna težina za vas je ona u kojoj se osećate dobro i kad ste zadovljni svojim izgledom u svim prilikama
Trajanje prosecnog treninga je 45 - 90 minuta itreba da uključuje zagrevanje i istezanje. Pauze treba da budu kratke 30 - 90 sekundi
Najosnovnije što vam treba za trening su čiste patike i peškir. Gledajte da birate odeću koja vam omogućava pun opseg pokreta
Radnim danima 7 - 22 i vikendom 10 - 21, naša vrata su vam otvorena i tu smo vam na raspolaganju ukoliko vam treba pomoć
NBGGYM je teretana koja se nalazi pored pošte u Starom Merkatoru. Osnovana 1992, jedna je od prvih teretana na Novom Beogradu. Teretana je opremljena najmodernijim spravama marki Hammer Strenght, Hoist, Nautillus, Cybex, Strive i drugih i u svom sastavu ima kardio zonu koja je opremljena Life Fitness kardio programom koji uključuje trake, bicikle, stepper, cross trainer i druge. Stalno gledamo da širimo i obogaćujemo svoju ponudu novim spravama i akcijama, tako da nas pratite i uvek budite u toku sa novostima!
Teretana takođe ima opciju rada sa profesionalnim trenerom sa višegodišnjim iskustvom u odvojenom lokalu, specijalno namenjenom potrebama individualnih treninga. Pogodnosti rada sa trenerom su brojne, a imamo uslove da radimo i na pripremi sportista, kao i ljudi sa dijabetesom.
Za više informacija pogledajte www.orangefitnesszone.com
Pored čestih kratkoročnih akcija, NBGGYM ima sledeće stalne akcije: